Bosloop Pagedal

Vandaag was de jaarlijkse bosloop in het mooie Pagedal. Dit is een onderdeel van de clubkampioenschap.

Het weer was perfect om een bosloop te doen niet te warm en niet te koud. Om 14 uur gingen de lopers van start om 2 of 3 ronden te lopen. 

Helaas ben ik nog niet voldoende herstelt om mee te doen maar ik heb wat foto's geschoten. Deze kunnen jullie hieronder bekijken. .

Jaarmarktloop Oude Pekela

Jaarmarktloop Oude Pekela

Gisteren samen met Hilbrand zijn we naar Oude Pekela afgereisd om te kijken naar de Jaarmarktloop. Hilbrand deed niet mee omdat hij zondag ervoor een geweldige prestatie had geleverd tijdens de marathon van Münster. 

Dorien Smith en Richelle Wijsbeek in strijd om de 2de en 3de plek bij Vsen

Het was gezellig in Pekel, we kwamen vele bekenden tegen. Samen met de familie Schnieders, Tonnie en zijn moeder hebben we de loop bekeken. 

Zelf heb ik de loop nog nooit gelopen maar ik hoorde van de lopers dat het niet hun favoriete rondje was. Voor het publiek is het echter wel leuk, de lopers komen drie maal voorbij. 

Theresia Bijl samen met Bart van der Scheer

Na het lopen nog even gekeken naar de prijsuitreiking met vele Runners waaronder  Diana ten Cate (1ste V50+), Anna Siebenga (2de V50+), Theresia Bijl (1ste V40), Joke Speelman (3de V40), Dorien Smith (Vsen 2de), Herman Heijes (M60+ 2de), Rene Becker (1ste M40) en tot grote verrassing van Jerry Koorman (3de M40). 

Jerry Koorman op weg naar zijn 3de plek bij M40

Hieronder vindt je de foto's. De kwaliteit is niet goed aangezien ik alleen mijn mobiele telefoon bij me had en de lichtomstandigheden niet optimaal waren. 

Voor betere kwaliteit foto's wil ik verwijzen naar de foto's van Cor Schnieders, zie hieronder.

Monnikentocht 2015

Monnikentocht

In het voetspoor van de Monniken

Zaterdag 29 augustus het is een mooie ochtend met zon en een lekkere temperatuur om een stukje te hardlopen. Helaas niet voor mij, 2015 is een verloren seizoen en door omstandigheden kan ik helaas niet hardlopen of een andere vorm van sport doen. Gelukkig ben ik weer fit genoeg om er even tussenuit te gaan en was vanmorgen bij het klooster in Ter Apel om mijn clubgenoten van de Runners Stadskanaal even aan te moedigen bij de start van de Monnikentocht.

Om half tien was de start van de recreatieve loop van Ter Apel naar Bourtange. Het is een mooie tocht door Westerwolde waarbij gedeeltelijk over onverharde paden en verharde paden wordt gelopen.

girl power

Bij de start waren de Runners weer goed vertegenwoordigd en het is altijd gezellig. Na even te hebben gekletst was de start voor de Monnikentocht van 34 km.

Hilbrand en Linda in actie

 Hilbrand was ook van de partij, hij was van plan om zondag de marathon van Groningen te lopen. Helaas is deze afgelast wegens verwachte hitte voor de zondag.

Voor meer foto's zie hieronder.

Klap tot klaploop 2015

Klap tot klaploop 2015

Zoals altijd was er vandaag tweede Paasdag de klap tot klaploop, een hardloop wedstrijd van 10 kilometer en nagenoeg één rechte lijn langs het kanaal van Musselkanaal naar Stadskanaal.

Helaas kon ik niet mee doen maar heb wat foto's gemaakt bij de drinkpost De Jonge Sport 2000. De foto's kunnen jullie kijken om op de onderstaande link te klikken.

Hieronder nog even een korte sfeer impressie.

Noorderpoort Nieuwjaarsloop

Noorderpoort Nieuwjaarsloop

De Nieuwjaarsloop in Stadskanaal georganiseerd door mijn clubje de Runners van 2015 heb ik aan mij voorbij laten gaan. Ik wil me zoals ik al eerder heb aangegeven me beter voorbereiden.

Vandaag was ik dan ook als toeschouwer aanwezig. Ik moet eerlijk toegeven het begint toch wel weer te jeuken om weer mee te doen. 

Ik heb een groot aantal foto's gemaakt die je hieronder kunt zien.

Het begin is er

Het begin is er

Ten eerste iedereen een gezond, gelukkig en sportief 2015. De eerste kilometers zitten er weer op voor dit jaar en er zullen vele bijkomen. 

De afgelopen twee weken was ik vrij en heb mijn tijd nuttig besteed met rusten en trainen. De feestdagen heb ik niet extreem veel gegeten dus er zijn geen extra kilo's bijgekomen.Dat moet ook niet want er moeten nog een paar eraf.

Ik moet nog veel doen om in vorm te komen om mijn doel te bereiken maar ik heb er alle vertrouwen in. De laatste tijd veel training in het bos gelopen, wat nu extra zwaar is met veel modder en één wedstrijd.

De wedstrijd had ik niet mijn planning staan maar Bertus stuurde mij een berichtje of ik ook meeging naar de Oliebollencross in Nieuw-Dordrecht. 

Om even naar enen kwam Bertus samen met zijn broer Jan en Johan mij ophalen. Het was gezellig in de auto en éénmaal aangekomen in Nieuw-Dordrecht kwamen we Bert tegen die op de fiets vanuit Musselkanaal hierna toe was gereden. Later kwamen we ook nog Willem tegen, mooi om te zien dat er weer Runners aanwezig waren in het zonnige Drenthe. 

Tijdens het inlopen kreeg Bertus helaas last van zijn hamstring en kon niet starten, dit was in zijn lange loopcarrière nog nooit voorgekomen.

Samen met Johan, Bertus en Jan

De cross was over 7.2 km met een parcours van de eerste en laatste kilometer betonpad en de rest een mix van zand, gras en modder paden met kleine hoogte verschillen. Ik ben rustig begonnen en ging kijken hoe ik me voelde om voor een langere tijd op snelheid te lopen. Naar een anderhalve kilometer kreeg ik me ritme lekker te pakken en liep van groepje naar groepje zonder dat het me al te veel moeite koste. Met een eindtijd van 30:22 ben ik dan ook zeer tevreden met mijn huidige vorm.

Willem kwam ongeveer twee minuten na me binnen, gevolgd door Johan, Bert en wat later Jan. In de kantine nog even een biertje gedronken en toen zijn we naar huis vertrokken om oudejaarsavond te vieren.

Gisteren heb ik samen met Jerry een rustige duurloopje gelopen door de bossen. Het was erg gezellig en zonder dat we het door hadden hebben we toch nog 12 kilometer gelopen. 

Voor Jerry was het een opwarmertje voor de Nieuwjaarsloop, deze ga ik niet lopen maar zal wat foto's maken en aanmoedigen. 

 

Samen met Jerry

Iedereen veel loopplezier!